A proposta de desconectar-se da internet e das redes sociais por um dia, promovendo atividades offline significativas, será lançada no Brasil através do Dia do Reset, uma iniciativa da Outward Bound Brasil (OBB). O evento, programado para o dia 26 de setembro, busca incentivar a população a valorizar o tempo longe das telas e a se reconectar com o mundo ao seu redor.
Objetivos e Lançamento do Dia do Reset
O Dia do Reset será oficialmente apresentado em um evento que incluirá o lançamento de um filme manifesto e a abertura de inscrições para a participação na ação. A ideia é que os brasileiros possam se engajar em atividades offline, escolhendo como preencher seu tempo longe das redes sociais. A OBB espera mobilizar cerca de 200 mil pessoas, contabilizando entre 250 mil e 700 mil horas desconectadas ao longo de 24 horas.
Inspiração e Origem do Movimento
Criado nos Estados Unidos em 2025, o Dia do Reset, ou The Reset, convida indivíduos e grupos a fazerem uma pausa voluntária das redes sociais, dedicando esse tempo a atividades na natureza e ao fortalecimento de laços pessoais. Na primeira edição, 51 mil participantes se uniram, resultando em impressionantes 328 mil horas de desconexão. A OBB, que atua no Brasil desde 2000, é uma organização internacional focada no desenvolvimento humano por meio de experiências ao ar livre.
Impacto da Conexão Excessiva
Estudos apontam que os brasileiros passam em média 116 horas por semana conectados à internet, o que equivale a cerca de 52 anos, 9 meses e 16 dias de vida online. Essa realidade coloca o Brasil entre os países com maior tempo médio de uso de redes sociais. Eduardo Becker, conselheiro da OBB, destaca que uma significativa porcentagem de jovens brasileiros enfrenta problemas de saúde mental, como ansiedade e depressão, em parte devido ao uso excessivo da tecnologia.
Reflexões sobre Tecnologia e Equilíbrio
Becker ressalta que o objetivo do Dia do Reset não é demonizar a tecnologia, mas promover um debate sobre a busca por equilíbrio. Para ele, é essencial que as pessoas utilizem a tecnologia de maneira intencional, priorizando as interações presenciais e a conexão com o mundo real. Andreas Martin, diretor executivo da OBB, complementa que a desconexão temporária deve ser vista como uma oportunidade de refletir sobre como vivemos e nos relacionamos.
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Atividades e Apoio da Comunidade
Os participantes do Dia do Reset são incentivados a escolher como passar seu tempo livre, seja através de caminhadas, banhos em rios, jogos em família ou rodas de conversa. Mais de 80 empresas já se uniram ao movimento, que também conta com patrocinadores que apoiam bolsas para jovens em situação de vulnerabilidade. Personalidades como o pediatra Daniel Becker e a escritora Aretha Duarte estão entre os apoiadores da iniciativa.
Recursos e Materiais Educativos
Para facilitar a participação, a OBB disponibilizará em seu site materiais educativos e sugestões de atividades para aqueles que desejam se envolver na ação. O coletivo Entre Parques será o ponto de contato para a ocupação de espaços públicos, promovendo uma verdadeira mobilização em torno da desconexão e da valorização do tempo offline.
Conclusão: Um Chamado à Ação
O Dia do Reset representa uma oportunidade única para refletir sobre o uso da tecnologia em nossas vidas. Ao incentivar uma pausa das redes sociais, a OBB busca promover a saúde mental, o fortalecimento de laços e a reconexão com a natureza. A participação no movimento não é apenas uma escolha individual, mas um convite coletivo para reavaliar nossas prioridades e encontrar um balanceamento saudável entre o mundo digital e o mundo real.
